Menu
Winkelwagen

Wat is de beste CBD dosering voor mij?

VANDAAG BESTELD ❯ MORGEN IN HUIS

Hoe moet ik CBD innemen en hoeveel?

Bij Phyto Plus krijgen we vaak de vraag: "Hoe moet ik CBD doseren?" We begrijpen dat iedereen een uniek optimaal niveau van CBD heeft en dat het vinden van de juiste dosering verwarrend kan zijn. Daarom zijn we hier om het uit te leggen.

Aangezien elk menselijk lichaam anders reageert op CBD, raden we aan om laag te beginnen en uw dosering geleidelijk te verhogen terwijl u altijd naar uw lichaam luistert. Dit zal u helpen uw optimale dosis te vinden, die kan verschillen van die van iemand anders.

Iedereen heeft zijn eigen ideale dosis. Ieders reis met CBD is uniek, maar een goede start is op een lage dosis en dan de dosis week na week op te bouwen totdat je de resultaten bereikt waar je naar op zoek bent (dit wordt ook wel de op-titratie methode genoemd).

Naarmate je begint te begrijpen hoe CBD werkt en wat zijn effecten op je lichaam zijn, kan het zijn dat je besluit dat je dosis door de dag heen veranderd moet worden. Het kan een paar dagen duren voordat je de effecten voelt, dus we raden aan om je dosis een paar dagen te handhaven voordat je het verandert.

Hoe gebruik ik CBD Olie Druppels?

U begint in week 1 met 3x daags 1 druppel. In week 2 verhoogt u de dosis met 3x daags 2 druppels per keer. Na week 2 kunt u de dosis nogmaals verhogen, luister hierbij goed naar uw lichaam of dit nodig is. U verhoogt in week 3 nogmaals naar 3x daags 3 druppels per keer. Dit doet u tot en met week 5. Zo vindt u uw persoonlijke dagelijkse dosis. Mocht u vinden dat u teveel druppels per dag inneemt dan kunt u kiezen voor een hoog percentage CBD olie druppels.

Hoe gebruik je Phyto Plus® CBD olie druppels?

Er zijn verschillende manieren om CBD te gebruiken. De meest bekende is CBD druppels. Veel mensen vinden deze manier van innemen prettig omdat je de olie per druppel kunt doseren. Maar hoe neem je CBD op de juiste manier in? Het antwoord is sublinguaal. De olie druppelt u onder uw tong voor het beste resultaat. De slijmvliezen nemen de CBD snel op en komt in de bloedbaan terecht. De werking begint binnen 5 tot 10 minuten.

 

Het gebruik is eenvoudig; volg deze 3 stappen:

  1. Ga voor een spiegel staan om het aantal druppels te tellen.
  2. Breng een paar druppels aan onder de tong.
  3. Laat de olie minimaal 30 tot 60 seconden intrekken en slik dan door.

 

Hoe gebruik ik CBD Capsules?

CBD olie capsules hebben een vast percentage CBD. In ons geval een dosis van 10mg of 50mg CBD per capsule. Een CBD capsule is makkelijker te doseren. Wij adviseren om met een lage dosering te beginnen. De eerste week begint u met 1 CBD capsule per dag die u inneemt aan het begin van de dag. (vlak voor of tijdens uw ontbijt). In week 2 kunt u ervoor kiezen om de dosis te verhogen naar 2 maal daags 1 capsule. Één CBD capsule in de ochtend en 1 capsule vlak voor of tijdens uw avondmaaltijd. Heeft u het gevoel dat u uw persoonlijke dagelijkse dosis nog niet behaald hebt dan kunt u eventueel nogmaals verhogen naar 3x daags 3 capsules. (voor of tijdens het ontbijt, de lunch en avondmaaltijd).

Heeft u uw persoonlijke dosis nog niet gevonden? Dan kunt u altijd overstappen op een hoog percentage CBD hennepolie capsules en begin dan opnieuw met bovenstaande stappen.

Hoe moet ik Phyto Plus® CBD capsules innemen?

Een capsule is de gemakkelijkste manier om CBD te gebruiken. Het is snel en effectief. U weet precies hoeveel CBD u doseert. Maar hoe gebruik je Phyto Plus® CBD capsules? Neem de capsule 10 minuten voor de maaltijd in met een glas water voor een optimaal resultaat. Een CBD capsule heeft een langdurig effect. Een capsule moet het spijsverteringsstelsel passeren voordat de cannabinoïden worden opgenomen. Het effect treedt op ca. 30 minuten na inname.

 

Het gebruik van CBD pillen is eenvoudig: volg deze 3 stappen:

  1. Kies uw dosis.
  2. Slik de capsule(s) door met water.
  3. Wacht 10 minuten voordat je begint met eten.

 

Hoe gebruik ik CBD Extract?

CBD olie extract bevat een zeer hoge CBD concentratie en is de meest effectieve manier van CBD inname. U begint in week 1 met een lage dosering (de grootte van een rijstkorrel) 1x per dag in de ochtend (vlak voor of tijdens uw ontbijt). In week 2 kunt de dosering verhogen naar 2x daags een dosering per dag. In week 3 verhoogt u nogmaals naar 3x per dag 3 doseringen (voor of tijdens het ontbijt, de lunch en avondmaaltijd). U kunt kiezen om de rijstkorrel grootte CBD hennepolie extract aan te houden of deze te verdubbelen naar 2 rijstkorrels per dosering. U verhoogt de dosis langzaam per week tot u de resultaten krijgt die u zoekt.

Hoe moet ik Phyto Plus® CBD extract nemen?

Er zijn verschillende manieren om Phyto Plus® CBD extract te gebruiken. Maar hoe kun je CBD-extract het beste gebruiken? Voor een optimaal resultaat neemt u het extract sublinguaal (onder de tong) in. De slijmvliezen nemen de cannabinoïden snel op en komen in de bloedbaan terecht. Het CBD-extract begint binnen 5 tot 10 minuten te werken. Een andere methode is om het extract direct door te slikken, de uitwerking duurt langer omdat de olie door het spijsverteringsstelsel moet voor het opgenomen wordt.

 

Sublinguaal gebruik is eenvoudig; volg deze 3 stappen:

  1. Begin met een druppel ter grootte van een rijstkorrel.
  2. Plaats het onder de tong.
  3. Laat de olie minimaal 30 tot 60 seconden intrekken en slik dan door.

 

Wilt u meer informatie over CBD en het gebruik van CBD olie?

Bezoek dan onze Blog. Daar vindt u heel veel informatie en belangrijke weetjes. Wilt u CBD kopen maar heeft u nog wat meer informatie nodig? Stuur een bericht naar ons CBD team. Het team helpt u graag verder.


We gebruiken cookies

Wij geven om uw privacy

We gebruiken cookies en vergelijkbare technologieën om de beste ervaring op onze website te bieden. Als u doorgaat op onze website, gaan we ervan uit dat u akkoord gaat met ons privacy beleid.